Chương Trình Huấn Luyện Vovinam

Chương trình huấn luyện Vovinam được sắp xếp theo cấp đai, dần dần giới thiệu các kỹ thuật, bài quyền và kỹ năng mới khi môn sinh tiến bộ.

Cấp Đai

Tự Vệ Nhập Môn (Sơ Cấp)

Tự Vệ Nhập Môn - Các kỹ thuật cơ bản cho môn sinh mới bao gồm khởi động, hô hấp, đòn đánh cơ bản, đỡ gạt và kỹ thuật khoá gỡ.

Lam Đai

• Lam Đai - Nhập Môn Quyền, phản đòn căn bản, chiến lược 6-10
• Lam Đai I - Thập Tự Quyền, Nhu Khí Công Quyền 1, đòn chân 1-4
• Lam Đai II - Long Hổ Quyền, khoá tay dắt, đòn chân 5-6
• Lam Đai III - Tứ Trụ Quyền, thế vật 1-10

Hoàng Đai

• Hoàng Đai - Ngũ Môn Quyền, Song Dao Pháp, thế tay không đoạt dao găm
• Hoàng Đai I - Viên Phương Quyền, Tinh Hoa Lưỡng Nghi Kiếm Pháp, thế kiếm
• Hoàng Đai II - Thập Thế Bát Thức, Lão Mai Quyền, thế vật 11-18
• Hoàng Đai III - Việt Võ Đạo Quyền, Tứ Tượng Côn Pháp, thế đoạt súng

Hồng Đai

• Hồng Đai - Xà Quyền, Ngọc Trản Quyền, Nhật Nguyệt Đại Đao
• Hồng Đai I - Hạc Quyền, Thái Cực Đơn Đao Pháp, thế mã tấu
• Hồng Đai II - Việt Điểu Kiếm, Bát Quái Song Đao Pháp